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药学系举办心理健康常识讲座

发布时间:2020-12-04 18:10:00 丨 来源:药学系 丨 阅读次数:2165

为传播心理健康常识,预防大学生心理健康问题,提升学生干部心理健康意识,增进学生干部管理能力,药学系于12月3日中午在国际交流大厦国三西二教室举办学生干部心理健康常识讲座。本次讲座特别邀请法政学院心理学博士苏虹老师主讲,药学系党总支书记田醒东、党总支副书记刘丰熙、全体辅导员及学生干部参加此次培训。

讲座开始,苏虹老师以“心理问题的识别和自助”为主题,从“你的心理健康吗?”、“你的心理困惑来自哪?”、“应对情绪,教你两招”三方面详细阐述了心理健康与不健康的区分、产生心理困扰的因素、情绪问题的产生和情绪还原技术。随后,苏虹老师通过互动环节对学生干部的心理压力问题进行了全面的了解与解析,使学生干部能够更加科学地认识心理困扰产生的原因。最后,苏虹老师结合实际案例向同学们讲述了如何应对情绪问题。整场讲座气氛活跃,内容丰富,让同学们受益匪浅。

本次心理健康常识讲座的开展加强了学生干部对心理健康重要性的认识,能够更好地发挥学生干部的作用,对药学系学生心理健康教育工作的顺利开展具有重要意义。


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